Главная / Занятия / Расписание занятий

Расписание занятий

ПН.

BТ.

CР.

ЧТ.

ПТ.

СБ.

ВС.

8:30 - 9:25

ФУНКЦИОНАЛ (НОГИ+ЯГОДИЦЫ)

 

8:30 - 9:25

ФУНКЦИОНАЛ (РУКИ+ПЛЕЧИ)

 

8:30 - 9:25

ФУНКЦИОНАЛ (СПИНА+ПРЕСС)

   

9:30 - 10:25

Суставная гимнастика

 

9:30 - 10:25

Суставная гимнастика

 

9:30 - 10:25

Суставная гимнастика

   
10:30 - 11:25 "АДАПТИВНОЕ САМБО"

10:30 - 11:25

"Группа Здоровья" тренажёрный зал

10:30 - 11:25 "АДАПТИВНОЕ САМБО"

10:30 - 11:25

"Группа Здоровья" тренажёрный зал

10:30 - 11:25 "АДАПТИВНОЕ САМБО"

13:30 - 14:25

Pilates BASIC (по записи)

 

11:30 - 12:55

"PILATES MAT"

 

11:30 - 12:55

"PILATES MAT"

 

11:30 - 12:55

"PILATES MAT"

15:00 - 15:55 "DANCEHALL" 

уличные танцы 

 

12:30 - 13:25

"Гимнастика для беременных"

 

12:30 - 13:25

"Гимнастика для беременных"

 

12:30 - 13:25

"Гимнастика для беременных"

 

 

8:00 - 22:00 ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ 8:00 - 22:00 ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ 8:00 - 22:00 ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ 8:00 - 22:00 ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ 8:00 - 22:00 ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ 10:00 - 21:00 ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ  

17:00 - 17:55

"АДАПТИВНОЕ САМБО"

18:30 - 19:25

Pilates BASIC (по записи)

17:00 - 17:55

"АДАПТИВНОЕ САМБО"

18:30 - 19:25

Pilates BASIC 

(по записи) 

17:00 - 17:55

"АДАПТИВНОЕ САМБО" 

 

 

18:00 - 18:55

"ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ"

19:30 - 20:25

"РАСТЯЖКА" 

Здоровая спина

18:00 - 18:55

"ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ"

19:30 - 20:25

"РАСТЯЖКА" 

Здоровая спина

18:00 - 18:55

"ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ"

  группы от 4-х человек

19:00 - 19:55

Суставная гимнастика

20:30 - 21:25

"DANCEHALL" 

уличные танцы 

19:00 - 19:55

Суставная гимнастика

20:30 - 21:25

"DANCEHALL"

уличные танцы 

19:00 - 19:55

Суставная гимнастика

  * "Группа Здоровья" - по показаниям, работаем в ТЗ

20:00 - 20:55

POWER BODY (ШТАНГА)

 

20:00 - 20:55

POWER BODY (ШТАНГА)

 

20:00 - 20:55

POWER BODY (ШТАНГА)

 

*любое направление доступно персонально!